医生：老人若长期饭后立刻喝水，不出俩月，肠胃或面临这2个负担
张大爷年近70，每天都会按时吃饭，吃完饭后，他习惯性地喝一大杯水，认为这样能帮助消化、保持水分。
饭后
医生提醒：饭后“3不做”，饭前“2不吃”，胰腺癌风险下降
胰腺的毛病，不闹则已，一闹就要命。它不像胃疼那样早打招呼，大多数人发现时已是晚期。真别小看吃饭这点事儿，胰腺癌和饭桌上的习惯，有着千丝万缕的关系。有时候不是命不好，是嘴太“乱”。
医生提醒：饭后反复出现5种不适，不是胃病变就是肠癌，别拖
小李是一位30多岁的年轻人，工作压力大，经常加班到很晚，生活习惯不规律。
医生发现：饭后立刻躺平的人，牙口和肠胃很快会出这4种毛病
在退休后，65 岁的李奶奶习惯于午餐后直接躺在沙发上打盹。几个月下来，她发现不仅常常嗳气、胃部胀满，而且牙齿咬合越来越松、晚上牙齿还轻微发酸。她诧异地问：“吃完饭就想躺一会儿，不是正常的吗？”
医生调查发现：每天饭后要午睡的人，不出半年，身体或有5种改变
现代社会的节奏日益加快，工作和生活压力常常让人喘不过气来。随着快节奏的生活方式和工作模式的普及，许多人忽视了休息的重要性，尤其是在饭后休息这一环节。
饭后做简单家务和饭后不动，谁更助消化？研究：差距或拉开八年
李阿姨（化名）每天吃完家里的一顿饭后，习惯是：先坐在沙发上刷手机、放松五分钟，然后才慢慢站起来洗碗、擦桌子。
医生强调：他达拉非饭前吃还是饭后吃？记住3原则，才能发挥药效
他达拉非饭前吃还是饭后吃？这个问题，很多人心里都有个模糊的答案，却从来没真正搞清楚。吃错了时间，药效打了折扣，白吃不说，还可能让人误以为药不管用了。医生一直强调这3个原则，记住了才能让他达拉非真正“火力全开”。
有没有糖尿病，吃饭就知道？有糖尿病的人，吃饭常有这7个特征
有没有糖尿病，其实吃饭的时候就能看出七八分。不是说吃多吃少的问题，关键在于“怎么吃、吃完的反应、吃后的状态”这些细节，像侦探一样，会把隐藏的高血糖线索一一揪出来。
医生发现：每天饭后要午睡的人，不用多长时间，身体或有4种改善
人这一生，吃得下、睡得着，是最朴素的幸福。可“饭后午睡”，这个小时候被老人念叨的习惯，如今却慢慢被“忙碌”偷走了？
医生：胆管癌的第一个警告信号，常在饭后出现，很多人都没重视
65岁的赵先生已经反复这样“胀痛”好几个月了。起初，他以为是吃撑了，或者油太大，忍忍就过去了。可最近，饭后不适越来越明显，连晚上睡觉都觉得腹部沉闷。
67岁大妈午饭后猝死！医生：宁愿吃饱坐着，也别在饭后做这5件事
67岁大妈午饭后猝死，不是个案。很多人都忽视了饭后这段“黄金时间”的重要性。吃饱了不等于安全，饱腹之后的行为选择，直接决定着你的健康走向。医生一句话点醒梦中人：宁愿吃饱坐着，也别在饭后做这5件事！
80%胃癌一查即中期！医生提醒：这3种饭后表现要警惕
说白了胃癌的“性格”太阴。早期胃癌的症状轻得像肚子气多，打个嗝、反个酸，谁会往癌上想？可肿瘤在胃里一天天长，等到吃饭堵、体重掉、黑便出，往往就是中期往后了。
研究显示，每天饭后坚持午睡的人，不用4个月，身体或有3种变化
午睡作为一种短暂的休息方式，早在许多文化中就有着深厚的传统，尤其是在中国，午睡几乎是很多人的习惯。很多人都知道，适当的午睡可以让人恢复体力、缓解疲劳、提高工作效率，但是，是否真的了解午睡对身体的具体好处呢？
相识20天，吃过一次饭后，女主播被榜一大哥骗走5.6万！“我每天播12小时还钱，后悔认识他”
“当时想着好不容易遇到个一直刷礼物的，也是为了留住他。”可随后大哥竟然开始哭穷，表示遇到困难，3次借王女士5.6万。王女士：我现在每天播12小时挣钱，借给他的都是攒的借贷的，后悔认识他。目前因“大哥”失联，王女士已起诉。
河南女主播被榜一大哥约饭后网贷数万元，最终靠直播12小时去还债
10月14日河南郑州一主播王女士求助媒体，据王女士说，她做主播有半个月的时候，遇到一个大哥，实力很强很豪横。再认识王女士后，豪横的榜一大哥经常在王女士的直播间蹲守，给主播刷礼物，短短一个星期左右，凭借大哥刷的礼物，王女士就提现得到3000块钱左右。说的这里的时
想活过90岁，请牢记：早起3不要，饭后3不急，睡前3不宜！
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相亲我坐公交被女方嫌弃，饭后我开车门那刻她脸都僵了
可当我走到门口，按下车钥匙、打开那辆迈巴赫的车门时，她的笑——彻底僵住了。
60岁大妈午饭后猝死！医生：宁愿吃饱坐着，也别在饭后做5件事
很多人会说，饭后散步能助消化；也有人喜欢“饭后一根烟，赛过活神仙”。但当我们把这些习惯放进门诊的病例堆里，真相往往让人倒吸一口凉气。饭后这段“黄金30分钟”，其实是老年人健康的敏感时刻，一旦做错，代价极大。
80%肺癌，一发现就是中期！饭后8个表现是前兆，别以为只是小毛病
很多人以为肺癌离自己很远，其实不然。超过80%的肺癌患者，一被发现就是中晚期，而且不少人早期身体就给出了“暗号”，偏偏被当成了吃撑、上火或是没休息好的小毛病，错过了自救的机会。
医生发现，每天饭后要午睡的人，不出4个月，身体或有5种改变
午饭之后，是一天中最容易犯困的时刻，不少人习惯在这段时间小憩片刻，图个精神舒畅。谁能想到，这个看似简单的动作，竟然可能在悄悄改变身体的运行轨迹。